YOGA

YOGA
Nadie gustará de que sean engreído y egoísta. Incluso cónyuge e hijos, aunque exteriormente aparenten respetarles, no estarán felices con ustedes, si son ustedes personas arrogantes. No sólo eso: en tanto ustedes estén llenos de ego, es altamente improbable que sean realmente felices.

Yoga Cierra los ojos - Swami Sivananda

Todas tus dudas se desvanecerán.


Abstrae tus sentidos.
Aquieta tu mente.
Silencia los pensamientos bulliciosos.
Apacigua tus ondas mentales.
Sumérgete profundamente en el Atman o el Ser, el Alma Suprema, Luz de Luces y Sol de soles.
Todo conocimiento te será entonces revelado.
Todas tus dudas se desvanecerán.
Todas las angustias mentales desaparecerán.
Todo tipo de discusiones acaloradas y debates coléricos tocarán a su fin.
Sólo permanecerán la paz y el conocimiento.
Todos los nombres y todas las formas se desvanecen en la meditación profunda.
En ese estado se experimenta la conciencia de un espacio infinito.
Pero también esto desaparece para dar lugar a un estado de nada.
De pronto, amanece la iluminación, el Nirvikalpa Samadhi.


Swami Sivananda
Swami Sivananda




Fuente: es.wikipedia.org / Swami Sivananda